मिरर मीडिया : अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर आज धनबाद के डी.ए.वी. पब्लिक स्कूल सिंदरी के नौंवी से बाहरवीं के बच्चों ने योगाभ्यास किया और योग एवं आसान के द्वारा स्वस्थ जीवन के लिए योग आसन क्रिया को सीखा।
इस बाबत खेल शिक्षक अमित कुमार और शिवानी सिंह ने अनुलोम-विलोम प्राणायाम, भ्रामरी प्राणायाम, पद्मासन, वज्रासन, वक्रासन, अर्ध-मत्स्येन्द्रासन, गोमुखासन, पश्चिमोत्तनासन, उष्ट्रासन, गोमुखासन, हलासन, सर्वांगासन, पवनमुक्तासन, शवासन, मकरासन, धनुरासन, भुजंगासन, शलभासन आदि आसान किए।
योग दिवस के दौरान विद्यालय के प्राचार्य अशुतोष कुमार ने कहा कि योग से हमारे मन और विचारों की एकात्मकता में वृद्धि होती है, साथ ही साथ बच्चों में शरीर को स्वस्थ रखने की एक सोच विकसित होगी, शरीर ही सभी प्रकार के माध्यमों का साधन है। कहा भी गया है कि योग चित्त वृत्ति निरोध। विद्यालय के कुछ बच्चों ने 154 वीं वाहनी केंद्रीय रिजर्व पुलिस बल के मुख्यालय में आयोजित योग समारोह में भी भाग लिया। इन बच्चों के साथ कला शिक्षक मुकेश कुमार तिवारी, दीपाली कुमारी और जयेंद्र पंडित बच्चों के साथ उपस्थित रहे।
