डिजिटल डेस्क। मिरर मीडिया: भीषण गर्मी से जनजीवन बेहाल: अप्रैल माह की शुरूआत होते ही गर्मी ने अपना भयावक रूप दिखाना शुरू कर दिया है। धूप इतनी तेज है कि सुबह में ही दोपहर का एहसास हो रहा है। वहीं दोपहर में तो आसमान से आग बरसने जैसी स्थिति है। बुधवार को जिले में अधिकतम तापमान 36 डिग्री पर रहा। इस हफ्ते गर्मी और अधिक तेवर दिखाएगी। तापमान 41 डिग्री सेल्सियस पर पहुंचने के साथ ही हीट वेव यानी लू का खतरा भी रहेगा।
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मौसम विभाग ने धनबाद को लेकर जारी किया स्पेशल बुलेटिन
मौसम विभाग द्वारा पांच व छह अप्रैल को धनबाद में लू चलने का अलर्ट जारी किया गया है। आसपास के जिलों में भी लू का खतरा रहेगा। इसे लेकर मौसम विभाग ने स्पेशल बुलेटिन भी जारी किया है।
DC ने लाेगों से की अपील
साथ ही मौसम विभाग ने दोपहर 12 से तीन बजे तक जरूरी न होने पर घर से न निकलने की सलाह दी है। मौसम विभाग की चेतावनी के बाद उपायुक्त माधवी मिश्रा ने हीट वेव के संभावित प्रभाव व उससे बचने के लिए लोगों से अपील जारी की है।
लू से बचाव के लिए करें यह काम
लू से बचाव के लिए इन बातों का अवश्य ध्यान रखें। पर्याप्त पानी पीएं, प्यास न लगी हो फिर भी पानी पीएं। हल्के रंग के ढीले और छिद्रयुक्त सूती कपड़े पहनें और धूप में बाहर जाते समय सुरक्षात्मक चश्में, छाता या टोपी, जूते या चप्पल का प्रयोग करें। जब बाहर का तापमान अधिक हो तो बाहरी गतिविधियों से बचें। यात्रा करते समय अपने साथ पानी अवश्य रखें।
साथ ही शराब, चाय, काफी और कार्बोनेटेड शीतल पेय से बचें। ये शरीर को डी-हाईड्रेट करते हैं। उच्च प्रोटीन वाले भोजन से बचने और बासी भोजन नहीं करने, बाहर काम करने वालों को टोपी या छाते का उपयोग करने, सिर, गर्दन, चेहरे और अंगों पर एक नम कपड़े का भी उपयोग करें।
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