मिरर मीडिया : दी आर्ट ऑफ लिविंग की चिल्ड्रन एंड टींस की चार दिवसीय मेधा योगा-1 कार्यशाला कोऑर्डिनेटर मयंक सिंह और सोनाली सिंह के नेतृत्व में बैंकमोड़ के उर्मिला टावर में आज से प्रारंभ हुई।
दी आर्ट ऑफ़ लिविंग की अनूठी लयबद्ध साँस प्रक्रिया – सुदर्शन क्रिया, प्राणायाम, योग और मानवीय मूल्य की ज्ञान प्रतिभागियों ने सीखा। इसमे 13 से 18 वर्ष के डी नोबिली, कार्मेल, डीएवी बनियाडीह, इत्यादि के छात्र, छात्राएं भाग लिये। चार दिनों में इन्हे ध्यान, ज्ञान के साथ, कंसंट्रेशन प्राणायाम और स्ट्रेस को दूर करने की विधि सीखेंगे। इसके निरंतर अभ्यास से बच्चे पढ़ाई के साथ जीवन में सफलता की कुंजी प्राप्त करते है।
